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Randonnée Espelette, Itxassou, Baztan et leurs environs
Prépare-toi pour une randonnée inoubliable !
Xamarinbordako bidea, Espelette : Le départ se fait à Espelette, un charmant village basque connu pour ses piments. Le sentier débute doucement, te permettant de t'échauffer. Le terrain alterne entre chemins de terre et portions plus rocailleuses. Profite de l'air frais et des vues panoramiques tout en ajustant ton rythme.
Extebenen Borda, Itxassou : Ensuite, direction Itxassou, un autre village pittoresque. Tu vas rencontrer des pentes plus raides, où l'effort se fait sentir. Utilise tes bâtons pour t'aider et adapte ta posture. Les forêts environnantes offrent un cadre magnifique, idéal pour une pause méditative.
Benta Burkaitz, Baztan : En passant à Baztan, en Espagne, le sentier serpente à travers un paysage vallonné. Le terrain devient plus varié, alternant entre chemins et sentiers plus techniques. Garde un œil sur tes appuis et ajuste ta foulée. La nature environnante est fantastique, et le plaisir de la randonnée atteint son apogée.
Extebenen Borda, Itxassou : Le parcours se termine à Itxassou, te laissant savourer les derniers instants de cette aventure.
Stats de la rando :
- Dénivelé positif : Environ 242 m
- Temps de marche : Environ 4 heures et 48 minutes
- Ascension moyenne : 0.72 m par minute
- Rythme : Environ 16 minutes au kilomètre
- Vitesse max : Près de 6 km/h
- Altitude max : 616 m
- Distance : Près de 17.7 km
Conseils de pro pour ta rando:
- Équipement essentiel : N'oublie jamais de bons équipements de randonnée, comme des chaussures adaptées, une veste imperméable et de la nourriture.
- Préparation : Renseigne-toi sur le parcours et la météo, et commence par des itinéraires adaptés à ta condition physique.
- Sécurité : Reste toujours prudent, et préviens quelqu'un de ton itinéraire.
- Respect : Protège l'environnement en ne laissant aucune trace et en respectant la faune et la flore.
Bonne randonnée !
Statistics
Distance
17.74
Km
Ascent
588
m
Duration
4
h
48
m
29
s
Descent
551
m
Average speed
3.69
Km/h
Maximum altitude
617
m
Maximum speed
5.99
Km/h
Minimum altitude
374
m
Pace
16.27
min/km
Stopped time
0
h
32
m
54
s
