# Golf la Roca - Corriol El Mono 4 - Passeig de Mogent - Carrer Dr. Daurella Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 22.12 km, amb una durada aproximada de 77.57 minuts, comença al Golf la Roca (41.6364, 2.3526), a la Roca del Vallès. El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 305.10 m i un negatiu de 309.70 m, amb una alçada màxima de 284.30 m al Corriol El Mono 4 (41.6585, 2.3365) a les Franqueses del Vallès i una mínima de 140.80 m al Passeig de Mogent (41.6260, 2.3723) a Llinars del Vallès. La velocitat mitjana ha estat de 17.11 km/h, amb una velocitat màxima de 37.32 km/h. Es va parar 1.13 minuts durant el recorregut. Finalment, el recorregut acaba al Carrer Dr. Daurella (41.6378, 2.3534) a Cardedeu. **Recomanacions per a BTT:** * Revisar la pressió dels pneumàtics abans de començar. * Portar aigua i menjar suficient. * Utilitzar un casc i proteccions adequades. * Respectar el medi ambient i no deixar residus. * Ser conscient de les condicions del terreny i adaptar la velocitat en conseqüència. * Comprovar l'estat de la bicicleta abans de sortir. **Recomanacions de salut i seguretat:** * Estigui atent al trànsit, especialment a les carreteres. * Informi algú del seu recorregut i hora prevista de retorn. * Porteu el mòbil amb bateria suficient. * Tingueu en compte la previsió meteorològica. * Si observeu qualsevol problema de salut durant el recorregut, atureu-vos i busqueu ajuda. **Privadesa:** * Respecteu la propietat privada i eviteu circular per zones restringides. * Eviteu molestar la fauna o flora de la zona. * No publiqueu fotografies o vídeos que puguin revelar la ubicació de propietats privades o informació sensible.