2023-06-28-01 Sant Elm, Andratx - Camí de La Trapa - Sant Elm, Andratx

by   S SantiG
8.88 Km 389 m 1h 37m 33s 5.46 Km/h
15

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
8.88 Km
Ascent
389 m
Duration
1 h 37 m 33 s
Descent
388 m
Average speed
5.46 Km/h
Maximum altitude
345 m
Maximum speed
23.27 Km/h
Minimum altitude
-4 m
Pace
10.98 min/km
Stopped time
0 h 00 m 46 s

Activity recorded with Anima Plus

See device

Sant Elm, Andratx - Camí de La Trapa - Sant Elm, Andratx

Aquest recorregut de running a la Serra de Tramuntana, Illes Balears, comença a Sant Elm, Andratx (39.59, 2.35), des d'on iniciaràs una ruta de 8.88 km.

El track et portarà per la zona de l'es Carregador, pujant cap al camí de La Trapa, on trobaràs el punt de màxima elevació (39.60, 2.36). Durant el recorregut, hauràs experimentat un desnivell acumulat de 389 m de pujada i 388.43 m de baixada. El punt de mínima elevació serà a (39.59, 2.35). Aquesta ruta té una durada d'aproximadament 97.55 minuts, amb un ritme mitjà de 10.98 min/km i una velocitat mitjana de 5.46 km/h.

Recomanacions per a Running:

  • Salut: Mantén-te hidratat, especialment a l'estiu. Escolta el teu cos i descansa si és necessari.
  • Seguretat: Porta calçat adequat per córrer per terreny irregular.
  • Privacitat: Respecta la senyalització i no accedeixis a propietats privades. Evita córrer per zones poc il·luminades o aïllades, especialment si vas sol.


Comments


How to use this route: Know more