# Pringy - La Motte - Cercier - Pringy Ce parcours cycliste de 65.55 km, réalisé en 226.78 min (3h47), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Le départ se situe à Route de Proméry, Pringy (45.9457° N, 6.1194° E), à 399.20m d'altitude. L'ascension s'effectue progressivement jusqu'à atteindre le point culminant à 748.40m d'altitude sur la Route de Vers, La Motte (46.0785° N, 6.0285° E). Vous traverserez ensuite le point le plus bas à 399.20m d'altitude sur la Route des Usses, Cercier (46.0228° N, 6.0127° E). Le dénivelé positif total est de 936.36m, et le dénivelé négatif de 916.20m. L'allure moyenne était de 3.46 min/km, avec une vitesse maximale de 52.91 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 136.14 bpm et la cadence de pédalage moyenne de 75.22 rpm. Le parcours se termine à Pringy, au même point de départ. **Recommandations Vélo de Route:** * Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. * Emportez de l'eau, des barres énergétiques et un kit de réparation. * Respectez le code de la route. * Adaptez votre vitesse aux conditions. **Conseils de sécurité et de confidentialité:** * Soyez prudent et vigilant sur la route, particulièrement dans les descentes. * Portez un casque et des vêtements réfléchissants. * Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. * Respectez la propriété privée et évitez les chemins privés non autorisés. Évitez de partager des informations de localisation précises de sites sensibles sur les réseaux sociaux.