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Le Lidon (Saint-Hilaire-la-Palud) - Circuit Motocross (Dompierre-sur-Mer) - Rue du Bout des Barques (Marans) - Camping municipal Le Soleil (La Rochelle)
Ce parcours GPS, idéal pour le vélo de route, débute à Le Lidon, Saint-Hilaire-la-Palud (46.28, -0.74). Il vous emmène ensuite vers le Circuit Motocross, Dompierre-sur-Mer (46.17, -1.07), point culminant du tracé. La boucle continue vers Rue du Bout des Barques, Marans (46.31, -1.01) où l'altitude est minimale. Le point d'arrivée est le Camping municipal Le Soleil, La Rochelle (46.15, -1.16).
Ce track de 67.65 km, effectué en 382 minutes, affiche une vitesse moyenne de 10.63 km/h et une vitesse maximale de 31.47 km/h. La durée d'arrêt cumulée est de 122.25 minutes.
Ce parcours ne fournit pas d'informations sur les gains et pertes d'altitude cumulées.
Recommandations pour le Vélo de Route :
- Santé : Hydratez-vous régulièrement. Emportez des barres énergétiques ou des gels. Échauffez-vous avant de commencer et étirez-vous après.
- Sécurité : Portez un casque et soyez visible (vêtements clairs, lumières). Respectez le code de la route et soyez attentif aux autres usagers.
- Confidentialité : Soyez respectueux des lieux traversés. Évitez les zones privées. Soyez prudent si le parcours traverse des chemins isolés et prévenez quelqu'un de votre itinéraire.
Statistics
Distance
67.65
Km
Ascent
63
m
Duration
6
h
22
m
01
s
Descent
78
m
Average speed
10.63
Km/h
Maximum altitude
40
m
Maximum speed
31.47
Km/h
Minimum altitude
-6
m
Pace
5.65
min/km
Stopped time
2
h
02
m
15
s
