# Pringy - La Motte - Cercier - Pringy Ce parcours de vélo de route, d'une distance de 65.55 km, réalisé en 226.78 min (dont 19.47 min d'arrêt), vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Le départ se situe à Route de Proméry, Pringy (45.9457° N, 6.1194° E). L'ascension maximale atteint 748.40 m d'altitude sur la Route de Vers, La Motte (46.0785° N, 6.0285° E). Le point le plus bas, à 399.20 m, se trouve sur la Route des Usses, Cercier (46.0228° N, 6.0127° E). Le dénivelé positif total est de 936.36 m, et le dénivelé négatif de 916.20 m. La vitesse moyenne est de 17.34 km/h, avec un maximum de 52.91 km/h. La cadence moyenne est de 75.22 rpm et la fréquence cardiaque moyenne de 136.14 bpm. Le parcours se termine à Route de Proméry, Pringy (45.9457° N, 6.1194° E). **Recommandations pour le vélo de route:** Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau et des en-cas. Adaptez votre vitesse et votre effort en fonction du terrain et des conditions météorologiques. Portez un casque et des vêtements adaptés. **Conseils de sécurité et de santé:** Soyez vigilant sur la route, respectez le code de la route et les autres usagers. Soyez attentif aux conditions météo et adaptez votre équipement en conséquence. En cas de problème, appelez les secours. Hydratez-vous régulièrement. **Suggestions de confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de circuler sur des chemins non accessibles au public. Ne laissez pas de déchets.