# BTT Paseo del Pozo Cubillas a Tenebrosa Alta (Logroño a Aras) Embárcate en una emocionante ruta de BTT desde el **Paseo del Pozo Cubillas** en **Logroño**, La Rioja, hasta la imponente **Tenebrosa Alta** en Aras, Navarra. Esta aventura ciclista te llevará a través de paisajes variados, culminando en uno de los puntos más altos de la zona. Comenzarás tu recorrido en el **Paseo del Pozo Cubillas**, un punto de partida accesible en el corazón de **Logroño**. Desde aquí, te adentrarás en senderos que irán ganando altitud gradualmente. El terreno inicial puede ser una mezcla de caminos más lisos, perfectos para calentar, antes de enfrentarte a tramos más técnicos. A medida que asciendes, el paisaje se abre, ofreciéndote vistas cada vez más amplias de la región. El punto de máxima elevación lo alcanzarás en **Tenebrosa Alta**, cerca de Aras, en la comarca de Tierra Estella. Aquí, el terreno puede volverse más *rocoso* y exigente, con *pendientes empinadas* que pondrán a prueba tu resistencia. La ascensión media es bastante suave, pero la acumulación de desnivel a lo largo de los casi 50 kilómetros de ruta es considerable. Prepárate para un ascenso total de unos 900 metros, con una altitud máxima que ronda los 650 metros. Mantener una buena *técnica de pedaleo* y una *postura equilibrada* será clave para superar estos tramos. Disfrutarás de la sensación de conquista al llegar a la cima, con vistas panorámicas espectaculares que compensan el esfuerzo. El descenso te llevará de vuelta hacia el **Camino Francés** en Logroño, cerca del punto de partida, aunque la ruta completa te habrá llevado a través de bosques y terrenos variados. El desnivel acumulado, tanto de subida como de bajada, es de unos 290 metros, asegurando un recorrido dinámico. La velocidad media se sitúa alrededor de los 14 km/h, con picos que pueden alcanzar unos 40 km/h en los descensos más rápidos. El tiempo total de actividad, excluyendo paradas, ronda las 3.5 horas, a un ritmo de aproximadamente 4 minutos y medio por kilómetro. Para los amantes de la BTT, un lugar cercano interesante para explorar es el área recreativa de las **Cuevas de El Raso**, que ofrece senderos alternativos y un entorno natural diferente. **Consejos prácticos:** * **Equipo esencial:** Asegúrate de llevar un kit de reparación básico, agua suficiente y algo de comida energética. * **Seguridad:** Revisa tu bicicleta antes de salir y lleva un casco en buen estado. * **Respeto por el entorno:** Cierra las vallas que encuentres abiertas y no dejes rastro de tu paso. * **Hidratación:** Mantente hidratado, especialmente en los tramos de ascensión más duros.