2025-08-09_073010--SUBIRA_EL SOLER.trk

48.71 Km 1,094 m 3h 34m 30s 13.62 Km/h
125

Ruta BTT Santa Coloma de Farners, Sant Hilari Sacalm i Osor: Una Aventura en Bici de Muntanya

Per a l'Activitat de Bicicleta Muntanya que passa per Santa Coloma de Farners, Sant Hilari Sacalm i Osor, prepara't per una experiència que et connectarà amb la natura i et posarà a prova!

Comencem a Santa Coloma de Farners. Aquí, a la Selva, la ruta s'inicia amb un ambient tranquil. El terreny és variat, amb trams de camins i zones rocoses que et demanaran control. A mesura que avances, sentiràs l'excitació creixent.

A continuació, ens endinsarem cap a Sant Hilari Sacalm, conegut per la seva bellesa natural. Les pujades poden ser exigents, posant a prova la teva resistència, però les vistes des de dalt són la millor recompensa. Domina les tècniques de pedaleig eficient i mantén una postura adequada.

Un punt destacat és Osor, a prop de la carretera del Sobirà de Santa Creu. Aquí, entre boscos i paisatges, podràs gaudir de la sensació de llibertat. Amb un desnivell de 848 m i una distància de 48.7 km, la ruta és un repte, però amb el ritme adequat i un temps aproximat de 214 minuts, és totalment factible. La velocitat màxima pot arribar als 45 km/h, però la mitjana és de 13 km/h. La freqüència cardíaca mitjana se situa al voltant de 133 bpm.

Finalment, de tornada a Santa Coloma de Farners, sentiràs la satisfacció d'haver superat el desafiament. Pots visitar el Mirador de les Agudes, a prop de la zona de Sant Hilari, per allargar l'aventura.

Aquí tens alguns consells:

  1. Porta sempre casc i guants.
  2. Ajusta la pressió dels pneumàtics segons el terreny.
  3. Hidrata't regularment.
  4. Respecta sempre l'entorn natural, i no deixis residus.

Statistics

Distance
48.71 Km
Ascent
1,094 m
Duration
3 h 34 m 30 s
Descent
1,094 m
Average speed
13.62 Km/h
Maximum altitude
980 m
Maximum speed
45.09 Km/h
Minimum altitude
132 m
Pace
4.40 min/km
Stopped time
0 h 02 m 22 s
Average Heart Rate
133 bpm

Activity recorded with Terra

See device

Comments


How to use this route: Know more