# CSETC Cardedeu - Camí de les Franqueses - Avinguda Mogent - Llinars del Vallès Descripció del recorregut GPS de BTT: Aquest recorregut de 34.45 km, amb una durada de 143.8 minuts (2h 24 min) i un desnivell positiu acumulat de 482.4 metres, comença al Centre de Suport Empresarial i Tecnològic de Cardedeu (CSETC) (41.6379°N, 2.3533°E), a Cardedeu. El recorregut arriba al punt d'elevació màxima (337.2m) al Camí de les Franqueses del Vallès a Cànoves (41.6713°N, 2.3436°E), a les Franqueses del Vallès. Després, passa pel punt d'elevació mínima (167.6m) a l'Avinguda del Mogent (41.6327°N, 2.3850°E), a Llinars del Vallès. Finalment, torna a finalitzar al CSETC a Cardedeu. La velocitat màxima assolida va ser de 43.8 km/h i la velocitat mitjana de 14.4 km/h. El ritme mitjà va ser de 4.2 minuts/km. El temps aturat va ser de 2.53 minuts. **Recomanacions per a BTT:** * **Material:** Assegura't de portar una bicicleta de muntanya en bon estat, amb pneumàtics adequats al terreny. Casc, guants i roba adequada són imprescindibles. * **Hidratació i alimentació:** Porta aigua i menjar suficients, especialment si el recorregut és llarg i calorós. * **Reparació:** Porta un kit de reparació bàsic per a possibles incidències amb la bicicleta. * **Seguretat:** Respecta les normes de circulació i precaució amb els vehicles a motor a les carreteres que puguis creuar. Sigues respectuós amb el medi ambient i evita deixar residus. Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. * **Navegació:** Assegura't de tenir una aplicació de GPS fiable i bateria suficient al teu mòbil. **Suggeriments de salut i seguretat:** * **Capacitat física:** Aquest recorregut presenta un desnivell considerable, assegura't que tens la forma física adequada abans de començar-lo. * **Condicions meteorològiques:** Consulta la previsió meteorològica abans de sortir i adapta la teva ruta o equipament si és necessari. * **Privadesa:** Respecta la privacitat de les propietats privades i evita entrar a finques sense permís. Sigues respectuós amb els altres usuaris dels camins i senders. Aquestes són recomanacions generals, ajusta el teu equipament i preparació a les teves capacitats i condicions específiques.