# Ruta BTT Valpuesta, Berberana a Lois, Crémenes: Una Aventura Épica Para esta ruta de bicicleta de montaña, prepárate para una experiencia inolvidable. Comenzamos en las proximidades de Valpuesta, Berberana, un lugar con encanto donde el pedaleo te sumergirá en la historia de la zona. El terreno inicial puede ofrecer caminos accesibles para calentar motores, y senderos que te permiten tomar contacto con la bicicleta. El punto más alto de la ruta te lleva a Cruz Armada, en las cercanías de Velilla del Río Carrión. Aquí, el desafío físico aumenta considerablemente. Prepárate para ascensos que pondrán a prueba tu resistencia, con pendientes empinadas donde la técnica es clave. La postura sobre la bicicleta, la cadencia y la respiración son tus aliados. Las vistas desde la cima son impresionantes. En Corro, cerca de Jurisdicción de San Zadornil, el terreno varía, ofreciendo tramos más suaves para recuperar el aliento y admirar el paisaje, que podría incluir zonas boscosas. Es un buen momento para ajustar el ritmo y disfrutar del entorno. Finalmente, llegamos a Lois, Crémenes, donde sentirás la satisfacción de haber completado una ruta épica. El descenso final puede ser vertiginoso, así que mantén el control y disfruta de la velocidad. **Estadísticas:** * **Desnivel acumulado:** Alrededor de 1026 metros. * **Distancia:** Unos 318 kilómetros. * **Altitud máxima:** 1621 metros. **Consejos para tu aventura:** 1. **Equípate:** Casco, guantes y gafas son imprescindibles. 2. **Neumáticos:** Asegúrate de que tus neumáticos sean adecuados para el terreno. 3. **Hidrátate y aliméntate:** Lleva agua y snacks para mantener la energía. 4. **Respeta el entorno:** No dejes rastro y cuida la naturaleza.