# Senderisme: Carrer del Pla del Maset, Sentfores - Pista del Molar, Montseny - Carrer de Marià Borrell, Granja Viader - Carrer Dr. Daurella, Granja Viader Descripció del recorregut de senderisme: Aquest track GPS detalla una ruta de 53.37 km amb una durada aproximada de 4 hores i 43 minuts (282.94 minuts), amb una velocitat mitjana de 11.32 km/h i una velocitat màxima de 40.36 km/h. El desnivell positiu acumulat és de 1580 m i el negatiu de 1902 m, amb una alçada màxima de 1287 m i una mínima de 194 m. El desnivell total és de 1093 m. El recorregut comença a Carrer del Pla del Maset, Sentfores (41.9126, 2.2288), Vic, i finalitza a Carrer Dr. Daurella, Granja Viader (41.6378, 2.3534), Cardedeu. El punt d'elevació màxima es troba a Pista del Molar, Montseny (41.7631, 2.3399), mentre que el punt d'elevació mínima està situat a Carrer de Marià Borrell, Granja Viader (41.6379, 2.3538). **Recomanacions per a senderisme:** * **Equipament:** Calçat adequat, aigua abundant, roba còmoda i capes per adaptar-se a les variacions de temperatura. Protección solar, gorra i crema solar són essencials. * **Seguretat:** Informeu algú del vostre recorregut i hora prevista de retorn. Porteu un telèfon mòbil amb bateria suficient i, si és possible, un dispositiu de seguiment GPS. Aneu amb compte en trams amb desnivells pronunciats. Respecteu el medi ambient i eviteu deixar residus. * **Privadesa:** Tingueu en compte que el recorregut pot passar per zones privades. Respecteu la propietat privada i eviteu molestar als propietaris o residents de la zona. * **Salut:** Avalueu la vostra condició física abans d'iniciar el recorregut. Porteu aliments energètics per a la ruta, i aneu amb compte amb la deshidratació. Si sentiu algun malestar, atureu-vos i descanseu. Aquesta informació només és orientativa. És responsabilitat de cada senderista assegurar-se de la seva seguretat i de complir amb la normativa aplicable.