# CSETC Cardedeu - Refugis Montseny - Carrer Tecnologia Llinars Descripció del recorregut GPS de senderisme: Aquest recorregut de 38.99 km, amb una durada aproximada de 3 hores i 10 minuts, comença al Centre de Suport Empresarial i Tecnològic de Cardedeu (CSETC) (41.6379°N, 2.3534°E), a Cardedeu. La ruta ascendeix un desnivell total de 576 metres, arribant a una altitud màxima de 453 m als Refugis del Montseny (41.7111°N, 2.3876°E), a Sant Pere de Vilamajor. El punt d'altitud mínima, de 164 m, es troba al Carrer de la Tecnologia, a Llinars del Vallès (41.6304°N, 2.3767°E). La velocitat mitjana és de 12.3 km/h, amb una velocitat màxima de 40.1 km/h. La freqüència cardíaca mitjana registrada va ser de 78.6 bpm. El recorregut no inclou temps de parada. Finalitza al mateix punt inicial, CSETC Cardedeu. **Recomanacions:** * **Senderisme:** Aquesta ruta és adequada per a senderistes amb una bona condició física, degut al desnivell acumulat. Es recomana portar calçat adequat, aigua suficient i roba còmoda. És important consultar la previsió meteorològica abans de començar l'activitat. * **Salut i Seguretat:** És crucial mantenir-se hidratat durant tota la ruta. Informar a algú del pla de ruta i temps previst de tornada. Respecteu el medi ambient, evitant deixalles i mantenint els camins nets. * **Privacitat:** Asegureu-vos de que el recorregut respecta la propietat privada. Eviteu zones de propietat privada o camins no autoritzats per a vianants. Si us trobeu en algun camí privat, gireu per a evitar-lo.