2025-12-17 095615 BTT Cabo Noval a Tenebrosa Alta y Logroño

33.06 Km 507 m 2h 14m 27s 14.75 Km/h
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BTT Cabo Noval a Tenebrosa Alta y Logroño

Prepárate para una emocionante ruta de Bicicleta Montaña que te llevará desde Cabo Noval en Logroño, La Rioja, hasta la cima de la Tenebrosa Alta, cerca de Aras, Navarra, y de vuelta a Logroño.

Comenzamos en Cabo Noval, un punto de partida perfecto para calentar tus piernas. El terreno inicial es variado, con caminos que te exigen estar atento a la conducción. Aquí, la clave es mantener una postura equilibrada y disfrutar del paisaje riojano.

A medida que asciendes, te enfrentarás a pendientes más exigentes que pondrán a prueba tu resistencia. En la Tenebrosa Alta, a unos 650 metros de altitud, te maravillarás con las vistas. Este punto te recompensará con sensaciones increíbles tras el esfuerzo. Recuerda mantener un ritmo constante y usar el cambio adecuado para afrontar las pendientes con seguridad.

Luego, la ruta te lleva hacia la zona de menor altitud, cerca del Camino Francés, con terreno que te permite recuperar fuerzas. Después, el camino de vuelta te dejará en Avenida de Mendavia, en Logroño. La ruta tiene unos 33 kilómetros con un desnivel acumulado de unos 280 metros. Prepárate para pedalear durante unas 2 horas y 15 minutos, con una velocidad media cercana a los 15 km/h.

Mientras disfrutas del recorrido, presta atención al entorno: los bosques y senderos rocosos te harán disfrutar.

Consejos prácticos:

  1. Lleva un casco de calidad y revisa tu bicicleta antes de salir.
  2. Lleva agua y algún snack energético.
  3. Respeta el entorno, no dejes basura y evita salirte de los caminos.
  4. Asegúrate de llevar un kit de herramientas básico para solucionar posibles problemas técnicos.

Statistics

Distance
33.06 Km
Ascent
507 m
Duration
2 h 14 m 27 s
Descent
509 m
Average speed
14.75 Km/h
Maximum altitude
649 m
Maximum speed
49.07 Km/h
Minimum altitude
368 m
Pace
4.07 min/km
Stopped time
0 h 02 m 49 s
Average Heart Rate
109 bpm

Activity recorded with Aventura 2 plus

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