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BTT: Cabo Noval a Tenebrosa Alta, La Rioja y Navarra
¡Prepárate para una emocionante aventura en BTT desde Cabo Noval en La Rioja hasta la cima de Tenebrosa Alta en Navarra!
Comienzas pedaleando desde Cabo Noval, en las cercanías de Logroño, donde el terreno es mayormente suave, ideal para entrar en calor. Disfruta de la brisa mientras te preparas para el desafío que te espera.
La ruta te lleva a ascender gradualmente, con un desnivel acumulado de aproximadamente 250 metros. Vas ganando altura para llegar a la cima de Tenebrosa Alta. Aquí, el terreno se vuelve más exigente, con pendientes que pondrán a prueba tu resistencia. Recuerda mantener una postura adecuada sobre la bici y utilizar las marchas de manera eficiente. Las vistas desde la cima son espectaculares. ¡Recupera energías!
Tras disfrutar de las vistas, comienza el descenso. Durante el trayecto, te encontrarás con zonas rocosas y senderos que requerirán un buen manejo técnico. Mantén el equilibrio y controla la velocidad para disfrutar al máximo.
El descenso te llevará de vuelta, pasando por un punto de mínima elevación cerca de Villanueva. La bajada es trepidante. Se estima que recorrerás unos 38 km en total, con una velocidad media de alrededor de 15 km/h, y alcanzarás una velocidad máxima de unos 47 km/h.
En cuanto al equipo, asegúrate de llevar un casco y protecciones. También es importante llevar agua y snacks para mantener la energía.
Consejos rápidos:
- Revisa tu bici antes de salir.
- Lleva herramientas básicas para reparaciones.
- Respeta el entorno y no dejes basura.
- Comunica tu ruta a alguien.
Si te animas, muy cerca puedes visitar algún sendero con vistas panorámicas de la zona. ¡Disfruta de la experiencia!
Statistics
Distance
38.44
Km
Ascent
547
m
Duration
2
h
28
m
00
s
Descent
536
m
Average speed
15.58
Km/h
Maximum altitude
620
m
Maximum speed
47.05
Km/h
Minimum altitude
370
m
Pace
3.85
min/km
Stopped time
0
h
04
m
03
s
Average Heart Rate
116
bpm
