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VTT de Gaillon à Quaizes
Prépare-toi pour une aventure VTT qui t'emmènera de Gaillon à Quaizes ! Tu commenceras ta sortie à Gaillon, une charmante commune de l'Eure en Normandie. Le début est idéal pour s'échauffer, avec des chemins variés.
En grimpant vers Quaizes, tu vas affronter des pentes qui mettront tes capacités à l'épreuve. La technique est cruciale ici : une bonne posture et un bon équilibre seront tes meilleurs alliés. Le terrain change, alternant entre des chemins plus rocheux et d'autres plus lisses. Prépare-toi à des montées et descentes qui solliciteront ton corps.
Tes efforts seront récompensés par les vues magnifiques. Tu vas ressentir la fierté de l'ascension, tout en profitant de la nature. La distance est d'environ 35 km, avec un dénivelé positif d'environ 350 mètres.
Pour améliorer ta technique, tu peux t'entrainer dans les sentiers voisins de Aubevoye.
Quelques conseils pour une sortie réussie :
- Casque obligatoire ! La sécurité avant tout.
- Emporte de l'eau et quelques barres énergétiques pour ne pas manquer d'énergie.
- Respecte l'environnement : ne laisse aucune trace de ton passage.
Statistics
Distance
35.19
Km
Ascent
349
m
Duration
3
h
06
m
29
s
Descent
314
m
Average speed
11.32
Km/h
Maximum altitude
163
m
Maximum speed
40.68
Km/h
Minimum altitude
15
m
Pace
5.30
min/km
Stopped time
0
h
13
m
29
s
Average Heart Rate
128
bpm
