2025-09-18 074533 Refuge des Drayères Valfréjus

23.19 Km 1,168 m 6h 52m 37s 3.37 Km/h
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BTT de Refuge des Drayères al Col des Muandes y Valfréjus

Prépare-toi pour une aventure inoubliable en VTT qui t'emmènera du Refuge des Drayères, près de Névache, jusqu'à Valfréjus, en passant par le Col des Muandes ! Cette sortie te réserve un défi physique et technique tout en te faisant découvrir des paysages époustouflants.

Dès le départ, depuis le Refuge des Drayères, tu t'engageras sur des sentiers de montagne. L'ascension vers le Col des Muandes te mettra au défi avec des pentes raides et des portions rocheuses. Prends ton temps, gère ton effort et profite de l'air frais. La vue panoramique au sommet est une récompense magnifique. Le Col, situé également près de Névache, t'offre des panoramas incroyables.

La descente vers Valfréjus, près de Modane, promet son lot de sensations fortes, avec des chemins plus lisses et des passages plus techniques. Laisse-toi aller, profite de la vitesse, mais reste toujours attentif. Au final, tu auras parcouru environ 23 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 1168 mètres et un dénivelé négatif de plus de 1746 mètres. La vitesse moyenne se situe autour de 3,3 km/h.

À Valfréjus, après avoir profité d'un descente grisante, tu peux t'arrêter pour te détendre et contempler les montagnes environnantes. Pense à ce qu'est la posture et le placement pour controlar bien la bicicleta y superar las dificultades.

Conseils pratiques :

  1. Équipe-toi bien : Casque, gants et protections sont essentiels.
  2. Vérifie ton vélo : Assure-toi que tes freins et tes pneus sont en bon état.
  3. Reste prudent : Adapte ta vitesse aux conditions du terrain.
  4. Respecte l'environnement : Ne laisse aucun déchet derrière toi.

Pour prolonger l'aventure, tu peux explorer les sentiers autour de Valfréjus.

Statistics

Distance
23.19 Km
Ascent
1,168 m
Duration
6 h 52 m 37 s
Descent
1,746 m
Average speed
3.37 Km/h
Maximum altitude
2,832 m
Maximum speed
37.19 Km/h
Minimum altitude
1,588 m
Pace
17.80 min/km
Stopped time
1 h 56 m 28 s

Activity recorded with Cross

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