2025-09-10_125851.trk

10/09/2025 12:58:51 11.43 Km 1,601 m 3h 15m 26s 3.51 Km/h

Altitude
Speed

Distance
Time

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Randonnée Le Falgoux, Mauriac, Le Claux, Saint-Flour, Mandailles-Saint-Julien, Aurillac

Pour ton Activité de Randonnée, prépare-toi à une aventure qui te mènera à travers des paysages variés et stimulants.

Le Falgoux, Mauriac : Le point de départ, un village charmant proche de Mauriac, t'accueillera. Ici, sur des sentiers qui s'annoncent, débute ton périple. Profite de l'air frais et prépare-toi à t'échauffer.

Mandailles-Saint-Julien, Aurillac : En atteignant les hauteurs, aux environs d'Aurillac, tu vas sûrement relever un défi. Les montées, qui te permettront de tester ton endurance, te récompenseront avec des panoramas époustouflants. Travaille ta posture et adapte ta foulée pour gérer les pentes.

Le Claux, Saint-Flour : Tu vas découvrir le secteur de Saint-Flour. Le terrain variera, des sentiers rocheux aux chemins plus doux. Sois attentif à tes appuis et profite des moments de récupération.

Statistiques approximatives :

Dénivelé accumulé : 374 mètres
Temps de marche : environ 3 heures et 15 minutes
Ascension moyenne : environ 4 mètres par minute
Allure : environ 17 minutes par kilomètre
Vitesse maximale : 14 km/h
Altitude maximale : 1733 mètres
Ascension totale : plus de 1600 mètres
Altitude minimale : 1359 mètres
Distance : plus de 11 kilomètres
Descente totale : environ 1590 mètres
Temps à l'arrêt : environ 12 minutes
Vitesse moyenne : 3.5 km/h

Chaque endroit est une occasion de te connecter à la nature et de savourer l'effort. Les vues panoramiques sont exceptionnelles, ce qui rend chaque pas gratifiant.

Conseils pratiques pour la Randonnée :

Équipe-toi : Prévois de bonnes chaussures de randonnée, adaptées au terrain.
Hydratation et énergie : Emporte suffisamment d'eau et des encas énergétiques.
Sécurité : Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
Respecte l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.

Un conseil bonus : si tu es en forme, explore les chemins supplémentaires pour admirer encore plus de paysages.

# Randonnée Le Falgoux, Mauriac, Le Claux, Saint-Flour, Mandailles-Saint-Julien, Aurillac Pour ton Activité de Randonnée, prépare-toi à une aventure qui te mènera à travers des paysages variés et stimulants. **Le Falgoux, Mauriac :** Le point de départ, un village charmant proche de Mauriac, t'accueillera. Ici, sur des sentiers qui s'annoncent, débute ton périple. Profite de l'air frais et prépare-toi à t'échauffer. **Mandailles-Saint-Julien, Aurillac :** En atteignant les hauteurs, aux environs d'Aurillac, tu vas sûrement relever un défi. Les montées, qui te permettront de tester ton endurance, te récompenseront avec des panoramas époustouflants. Travaille ta posture et adapte ta foulée pour gérer les pentes. **Le Claux, Saint-Flour :** Tu vas découvrir le secteur de Saint-Flour. Le terrain variera, des sentiers rocheux aux chemins plus doux. Sois attentif à tes appuis et profite des moments de récupération. **Statistiques approximatives :** * Dénivelé accumulé : 374 mètres * Temps de marche : environ 3 heures et 15 minutes * Ascension moyenne : environ 4 mètres par minute * Allure : environ 17 minutes par kilomètre * Vitesse maximale : 14 km/h * Altitude maximale : 1733 mètres * Ascension totale : plus de 1600 mètres * Altitude minimale : 1359 mètres * Distance : plus de 11 kilomètres * Descente totale : environ 1590 mètres * Temps à l'arrêt : environ 12 minutes * Vitesse moyenne : 3.5 km/h Chaque endroit est une occasion de te connecter à la nature et de savourer l'effort. Les vues panoramiques sont exceptionnelles, ce qui rend chaque pas gratifiant. **Conseils pratiques pour la Randonnée :** 1. **Équipe-toi :** Prévois de bonnes chaussures de randonnée, adaptées au terrain. 2. **Hydratation et énergie :** Emporte suffisamment d'eau et des encas énergétiques. 3. **Sécurité :** Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours. 4. **Respecte l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés. Un conseil bonus : si tu es en forme, explore les chemins supplémentaires pour admirer encore plus de paysages.

Author

C christophe.milliere38 View profile

Statistics

Distance

11.43 Km

Ascent

1,601 m

Duration

3 h 15 m 26 s

Descent

1,589 m

Average speed

3.51 Km/h

Maximum altitude

1,733 m

Maximum speed

14.14 Km/h

Minimum altitude

1,359 m

Pace

17.10 min/km

Stopped time

0 h 11 m 34 s

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