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by   E emmaya
57.73 Km 1,065 m 4h 22m 59s 13.17 Km/h
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Bloye, Marcellaz-Albanais, Boussy, Sales et retour - Une Aventure VTT en Annecy

Pour une activité de VTT qui passe par Bloye, Marcellaz-Albanais, Boussy et Sales, prépare-toi à une expérience inoubliable !

Dès le départ, à Bloye, tu seras plongé dans l'ambiance. Le terrain alterne entre chemins forestiers et petites routes. La première partie est idéale pour te mettre en jambes.

Ensuite, direction Montmasson, près de Marcellaz-Albanais. Attends-toi à des montées plus prononcées, où l'effort se fait sentir. L'ascension est un excellent test pour ton endurance. Pense à adopter une bonne posture, à te tenir droit et à respirer profondément. Tu peux aussi utiliser tes vitesses de manière optimale pour économiser de l'énergie.

Tu redescendras ensuite vers Boussy, en passant par Marlioz. Profite des descentes, tout en gardant le contrôle. Le paysage change, et tu pourras apprécier les vues magnifiques.

Puis, tu arrives à Sales. Les chemins ici sont plus techniques, peut-être avec quelques passages rocailleux. C'est l'occasion de perfectionner tes compétences en VTT, de jouer avec les changements de rythme et d'anticiper les obstacles.

Statistiques clés pour te donner une idée :

  • Distance: Environ 58 km.
  • Dénivelé positif: Environ 1065 mètres, et autant de descente.
  • Durée: Environ 4 heures et 20 minutes de vélo.
  • Vitesse moyenne: Autour de 13 km/h.
  • Altitude maximum: 665 mètres.

Prépare-toi à un défi physique, avec un dénivelé de 322 m. Ton rythme sera d'environ 4 minutes et 35 secondes au kilomètre. Tu auras même l'occasion de flirter avec les 52 km/h en descente !

Conseils de pro pour ton aventure VTT :

  1. Équipement essentiel : N'oublie pas ton casque, tes gants et de bonnes chaussures de VTT.
  2. Technique en montée : Sur les montées raides, privilégie les petites zancadas et garde le buste bas.
  3. Sécurité avant tout : Vérifie toujours tes freins et tes pneus avant de partir.
  4. Respect de la nature : Reste sur les sentiers balisés et emporte tes déchets.

Un beau circuit t'attend!

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Statistics

Distance
57.73 Km
Ascent
1,065 m
Duration
4 h 22 m 59 s
Descent
1,063 m
Average speed
13.17 Km/h
Maximum altitude
666 m
Maximum speed
52.45 Km/h
Minimum altitude
343 m
Pace
4.56 min/km
Stopped time
0 h 02 m 49 s

Activity recorded with Cross Plus

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