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VTT: Autun, Dracy, Saulieu, La Roche-en-Brenil, Avallon
La Descripcion:
Pour cette activité VTT, le départ se fait depuis Autun, en Bourgogne. Tu vas commencer sur la Voie Verte Autun Dracy, une belle mise en jambe. Le terrain est généralement roulant, idéal pour s'échauffer et apprécier le paysage. Prévois des zancadas courtes pour un meilleur rendement.
Ensuite, direction Saulieu. Le parcours t'amènera sur des chemins plus variés, avec des montées qui te demanderont de l'effort. Concentre-toi sur ta posture et n'hésite pas à utiliser le braquet adapté pour gérer les pentes. C'est ici que tu commences à ressentir le défi physique et la satisfaction de progresser.
Un peu plus loin, tu feras une halte à La Roche-en-Brenil, où tu pourras te ravitailler. Ce village offre un cadre charmant, avec de jolies vues sur la campagne environnante. C'est le moment de te détendre un peu et de profiter de l'ambiance.
Pour finir, tu arriveras à Avallon, une charmante ville. Le parcours te réserve une descente finale, profites-en pour lâcher les freins en toute sécurité et savourer l'instant.
Au total, tu parcourras environ 78 kilomètres avec un dénivelé de 299 mètres. Prépare-toi à rouler pendant environ 5 heures, avec des arrêts d'environ 60 minutes. La vitesse moyenne sera d'environ 15 km/h, avec une vitesse maximale de près de 47 km/h. L'ascension moyenne est de 0.22 m.
Ce parcours est une belle occasion de découvrir le VTT et de tester tes capacités. N'oublie pas :
- Équipe-toi correctement : casque, gants, chaussures adaptées et lunettes sont essentiels.
- Adapte ta vitesse : contrôle-la surtout dans les descentes.
- Sois attentif : anticipe les obstacles et reste concentré.
- Respecte l'environnement : ne laisse aucune trace de ton passage.
Si tu veux prolonger l'aventure, un petit détour par le Morvan pour des panoramas exceptionnels serait une excellente idée.
Statistics
Distance
78.16
Km
Ascent
410
m
Duration
5
h
13
m
30
s
Descent
456
m
Average speed
14.96
Km/h
Maximum altitude
557
m
Maximum speed
47.36
Km/h
Minimum altitude
258
m
Pace
4.01
min/km
Stopped time
1
h
00
m
12
s
