# Chemin de Joseloux (Issoire) - D 225 (Saint-Babel) - Route d'Issoire (Orbeil) - Chemin de Poliat (Issoire) Ce parcours VTT de 42.18 km dans le Puy-de-Dôme, Auvergne-Rhône-Alpes, France, vous emmène depuis le Chemin de Joseloux à Les Jodonnes (45.5501°N, 3.2363°E) jusqu'au Chemin de Poliat à Les Jodonnes (45.5490°N, 3.2291°E), avec une durée totale de 3h26 min (dont 35 min d'arrêts). Le dénivelé positif total est de 633 m, atteignant un point culminant à 739 m d'altitude sur la D 225 à Champrigaud (45.6169°N, 3.2885°E). Le point le plus bas, à 373 m, se situe sur la Route d'Issoire aux Garennes (45.5581°N, 3.2768°E). La vitesse moyenne est de 12.3 km/h, avec un maximum de 53 km/h. Le rythme moyen est de 4.9 min/km. **Recommandations:** * **VTT:** Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez une trousse à outils et une chambre à air de rechange. Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain. * **Sécurité:** Portez un casque et des vêtements de sécurité réfléchissants, surtout si vous roulez en dehors des sentiers balisés. Prévenez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez attentif à la présence d'autres usagers de la route et de la nature (piétons, véhicules, faune). Respectez les propriétés privées et évitez de circuler sur des terrains privés sans autorisation. * **Santé:** Hydratez-vous régulièrement. Apportez des barres énergétiques ou autres collations pour maintenir votre niveau d'énergie. Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire. **Confidentialité:** Respectez l'environnement et les propriétés privées le long du parcours. Évitez de laisser des déchets. Soyez discret et ne perturbez pas la faune et la flore.