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by   Alyzane Alyzane
12.00 Km 21 m 0h 28m 15s 25.49 Km/h
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Randonnée à Saint-Yorre, Saint-Yorre et Abrest

Pour cette Activité de Randonnée, le point de départ se situe près de Saint-Yorre, plus précisément au Sentier André Monnot. Ici, tu démarres ton aventure sur un parcours qui promet.

Ensuite, le chemin te mène vers le point culminant, aux environs de Impasse du Parc, toujours à Saint-Yorre. Tu vas ressentir l'effort monter, notamment sur des sentiers plus escarpés. Le terrain varie, passant par des chemins plus lisses et des portions plus rocheuses. Pour t'aider, pense à garder des zancadas courtes et à te concentrer sur ta posture.

Enfin, tu atteindras les environs de Rue d'Allier, à Abrest. Prépare-toi pour une descente en douceur.

Ce parcours t'offre un dénivelé accumulé d'environ 38 mètres, parcouru en un peu plus de 28 minutes. L'ascension moyenne est de l'ordre de 0.33 m. Tu auras une allure d'environ 2 minutes 20 secondes par kilomètre, avec une vitesse maximale impressionnante, bien que cela soit probablement lié à des données GPS. L'altitude maximale est d'environ 294 mètres et l'altitude minimale d'environ 256 mètres. La distance totale est d'environ 12 kilomètres, avec une ascension d'environ 21 mètres et une descente d'environ 45 mètres. Ta vitesse moyenne sera d'environ 25.5 km/h.

Chaque lieu a son charme : Saint-Yorre, avec son ambiance tranquille et Abrest, avec une vue dégagée.

Si tu souhaites prolonger l'aventure, tu pourrais explorer les sentiers adjacents, qui offrent de superbes panoramas.

Voici quelques conseils pratiques pour tes randos :

  1. Équipe-toi bien: Chaussures de randonnée adaptées, vêtements respirants.
  2. Adapte-toi au terrain: Ajuste ta foulée selon les montées et descentes.
  3. Renseigne-toi: Informe-toi sur les conditions météo et le parcours.
  4. Respecte la nature: Ne laisse aucune trace de ton passage.

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Statistics

Distance
12.00 Km
Ascent
21 m
Duration
0 h 28 m 15 s
Descent
45 m
Average speed
25.49 Km/h
Maximum altitude
294 m
Maximum speed
161.04 Km/h
Minimum altitude
256 m
Pace
2.35 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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