# CSETC Cardedeu - Carretera Garriga-Llinars - Camí Can Ramón Coix - CSETC Cardedeu Descripció del recorregut GPS de Senderisme: Aquest track comença al Centre de suport empresarial i tecnològic de Cardedeu (CSETC), a Cardedeu (41.6379, 2.3534). El recorregut, d'una distància total de 35.66 km, té una durada aproximada de 178 minuts (2 hores i 58 minuts) amb una velocitat mitjana de 12 km/h i una velocitat màxima de 40.14 km/h. El desnivell positiu acumulat és de 608 m i el negatiu de 605 m, amb una alçada màxima de 376 m (a la Carretera de la Garriga a Llinars del Vallès, Samalús, 41.6900, 2.3120) i una alçada mínima de 180 m (al Camí de Can Ramón Coix, Corró d'Avall, 41.6311, 2.3053). El desnivell total és de 196m. No hi ha temps de parada registrats. El recorregut passa per zones rurals del Vallès Oriental, a prop de diversos pobles. És important respectar la propietat privada i evitar transitar per camins o zones privades sense autorització. **Recomanacions:** * **Senderisme:** Aquesta ruta és adequada per a senderisme de mitja-alta intensitat. Cal portar calçat adequat, aigua i menjar suficient. Recomanable revisar la previsió meteorològica abans de sortir. * **Salut:** Cal estar en bona forma física per a realitzar aquest recorregut. És aconsellable fer un escalfament abans de començar i estiraments al final. Si es pateix alguna patologia, cal consultar amb un metge abans. * **Seguretat:** Informar algú de la ruta que es realitzarà i de l'hora prevista de retorn. Portar mòbil amb bateria suficient. Anar amb precaució en zones amb poca visibilitat o amb desnivells pronunciats. Evitar caminar sol. Respecteu la fauna i la flora. * **Privacitat:** Eviteu gravar o fotografiar persones sense el seu consentiment. Respecteu la propietat privada i no entreu a finques o zones restringides. Sigui respectuós amb els propietaris de les terres que travessi.