# GR-11/Usotegiko bidea (Sare) - Menhir Altsoroi 2 (Etxalar) - Zugarramurdiko bidea (Etxalar) - GR-11/Usotegiko bidea (Sare) Ce parcours de randonnée, d'une durée de 331.76 minutes (incluant 106.9 minutes d'arrêts), couvre une distance de 13.50 km avec une dénivellation positive totale de 620.30 m et une dénivellation négative de 588.90 m. L'altitude maximale atteinte est de 683.5 m au Menhir Altsoroi 2 (43.2424°, -1.5853°), et l'altitude minimale de 357.10 m à un point situé près de Zugarramurdiko bidea (43.2508°, -1.5976°). Le parcours commence à GR-11/Usotegiko bidea à Sare (43.2605°, -1.6187°) et se termine au même endroit (43.2608°, -1.6187°). La vitesse moyenne est de 2.44 km/h et la vitesse maximale de 8.15 km/h. **Déroulement du parcours :** Le trek débute à Sare, France, sur le GR-11. Il monte ensuite vers le Menhir Altsoroi 2, point culminant de la randonnée, situé en Espagne près d'Etxalar. Le parcours descend ensuite vers son point le plus bas, près de Zugarramurdiko bidea, toujours en Espagne. Enfin, il remonte pour retourner au point de départ à Sare. **Recommandations:** * **Équipement:** Chaussures de randonnée adaptées, vêtements appropriés aux conditions météorologiques, eau et en-cas suffisants. Une carte et une boussole ou un GPS peuvent être utiles, même avec un suivi GPS. * **Santé et sécurité:** Vérifiez les conditions météorologiques avant de partir. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez attentif à la faune et la flore. Respectez l'environnement et emportez vos déchets. En cas de doute sur la sécurité d'un passage, faites demi-tour. * **Privacité:** Respectez les propriétés privées et les chemins non publics. Évitez de perturber la tranquillité des lieux et des habitants.