# Carrer de la Comunitat - Lligallo del Roig - Carretera de Baladares - Avinguda Marítima - Carretera de Baladares Este recorrido de Senderisme de 101.37 km, realizado en 421.73 minutos (incluyendo 147.97 minutos de paradas), te lleva por la provincia de Tarragona, Catalunya, España. Comienza en Carrer de la Comunitat de València (40.8073, 0.7030), l'Ampolla. El punto de máxima elevación (24.09 m) se alcanza en Lligallo del Roig (40.7649, 0.6461), Camarles. La mínima elevación (-5.66 m) se registra en Carretera de Baladares (40.6555, 0.7712), Mas de Requesens. Durante la ruta se realizó una parada en Avinguda Marítima Ramon Pous (40.8118, 0.7106), l'Ampolla. El recorrido finaliza en Carretera de Baladares (40.6555, 0.7712), Mas de Requesens. La velocidad máxima alcanzada fue de 115.53 km/h, con una velocidad media de 14.42 km/h y un ritmo de 4.16 min/km. Este track no tiene información sobre alturas ni ganancias. **Recomendaciones:** * **Senderisme:** Este recorrido es largo y exigente, asegúrate de tener la preparación física adecuada. Planifica las paradas con suficiente antelación y lleva agua y comida suficiente. Consulta la previsión meteorológica antes de iniciar la ruta. * **Salud y Seguridad:** Recuerda llevar calzado adecuado, protección solar, y un teléfono móvil con batería suficiente. Infórmate sobre el estado de los senderos antes de iniciar el recorrido. En caso de rutas con tramos no señalizados o de paso por zonas de poca cobertura de red, avisa a alguien del itinerario y hora prevista de llegada. Presta atención al entorno para evitar riesgos. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y el entorno natural. Evita molestar a la fauna y flora del lugar. No abandones basura y respeta las normas de comportamiento en espacios naturales. Evita transitar por zonas privadas sin el permiso correspondiente.