# Randonnée de Fond de France à la Combe Madame, La Ferrière La Route du Haut-Bréda, point de départ à Fond de France, t'accueille pour une randonnée inoubliable. Imagine-toi, prêt à démarrer ton aventure, entouré par la beauté brute de la nature. Le terrain débute par des chemins qui serpentent doucement, parfaits pour s'échauffer. Tu peux ajuster ton allure, profiter du paysage et te concentrer sur ta posture : le dos droit et les pas réguliers. Alors que tu progresses vers le Refuge de la Combe Madame, le défi se corse. Les pentes se font plus raides, exigeant un effort constant. Tu ressentiras l'ascension, mais la vue panoramique sur les montagnes te récompensera à chaque instant. Utilise tes bâtons pour t'aider, et n'hésite pas à faire des pauses pour reprendre ton souffle. Pense à faire de courtes zancadas pour économiser ton énergie. C'est un parcours de randonnée qui présente un dénivelé accumulé d'environ 710 mètres. Tu passeras approximativement 5 heures, dont 2 minutes d'arrêt, pour parcourir une distance d'environ 10 kilomètres. Tu atteindras une altitude maximale de 1777 mètres et une altitude minimale de 1067 mètres. Ton allure sera d'environ 31 minutes par kilomètre, avec une vitesse moyenne de presque 2 km/h et une vitesse maximale de presque 4 km/h. L'ascension moyenne est d'environ 15 mètres. Au fur et à mesure de ton ascension, tu pourras contempler des panoramas époustouflants. Le Refuge de la Combe Madame, avec ses paysages alpins, offre une expérience mémorable. Un conseil pour toi : si tu veux prolonger le plaisir, un sentier de randonnée supplémentaire permet d'accéder à un point de vue exceptionnel. Pour une randonnée réussie, n'oublie pas : 1. Emporte toujours de l'eau et des encas énergétiques. 2. Adapte ton équipement aux conditions météorologiques. 3. Informe quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure prévue de retour. 4. Respecte l'environnement en ne laissant aucune trace de ton passage.