# Randonnée: Cambo-les-Bains - Macaye, Pyrénées-Atlantiques La randonnée que te propongo te lleva de Cambo-les-Bains a Macaye, en el corazón de los Pyrénées-Atlantiques. Comenzamos el recorrido en el sendero de Iparragerreko, cerca de Cambo-les-Bains. Te esperan caminos variados. El terreno, con senderos rocosos y tramos más lisos, te exigirá mantener un ritmo constante. Al llegar a Macaye, el paisaje cambia, ofreciendo vistas impresionantes. Prepárate para un desnivel acumulado de unos 431 metros, lo que significa que el esfuerzo estará presente, sobre todo en las subidas. El tiempo estimado de caminata ronda los 282 minutos. La ascensión media es de unos 6 metros, con una velocidad máxima que llega a los 3,7 km/h. La altitud máxima que alcanzarás es de unos 678 metros, con una mínima de 247 metros. La distancia total del recorrido es de poco más de 10 kilómetros. Disfrutarás de la naturaleza, con bosques y paisajes que te motivarán. Para este recorrido, te recomiendo: * **Calzado adecuado**: Opta por botas de senderismo que sujeten bien el tobillo. * **Hidratación**: Lleva suficiente agua para mantenerte hidratado durante todo el trayecto. * **Bastones**: Pueden ser muy útiles para mantener el equilibrio en terrenos irregulares. * **Respeto por el entorno**: No dejes rastro de tu paso y respeta la fauna y flora. No olvides que, para los amantes de la randonnée, existen senderos adicionales y miradores cercanos que te permitirán ampliar tu experiencia.