# Cicloturismo en Villarcayo de Merindad de Castilla la Vieja: San Ignacio a Cigüenza Para esta ruta de cicloturismo que te lleva desde San Ignacio, Villarcayo de Merindad de Castilla la Vieja hasta Cigüenza, también en Villarcayo, prepárate para disfrutar de una experiencia inolvidable. Comenzamos pedaleando desde San Ignacio, una zona residencial cerca del centro de Villarcayo. El terreno, mayormente llano al principio, te permitirá calentar los músculos. ¡Ojo! La distancia total ronda los 2 kilómetros. A medida que avanzas, notarás un ligero ascenso. El desnivel acumulado es mínimo, pero suficiente para sentir el esfuerzo. La ascensión media es suave, lo que te permitirá mantener un ritmo constante. No te preocupes por el tiempo, la ruta se completa en pocos minutos. Disfruta del entorno mientras pedaleas. Aunque no hay mucha vegetación densa, la tranquilidad de la zona y el aire fresco te llenarán de energía. Recuerda mantener una postura erguida sobre la bici, y usa las marchas de manera eficiente para no forzar tus piernas. La velocidad máxima alcanzada puede llegar hasta los 36 km/h, pero la velocidad media será más moderada. Prepárate para sentir la emoción de la velocidad, sobre todo en los pequeños descensos. Al llegar a Cigüenza, sentirás la satisfacción de haber completado el recorrido. Si te queda energía, te sugiero explorar los alrededores de Villarcayo, donde podrás encontrar senderos con vistas panorámicas. **Consejos rápidos para cicloturismo:** 1. **Revisa tu bici:** Antes de salir, asegúrate de que los frenos, las ruedas y la transmisión estén en perfecto estado. 2. **Hidrátate:** Lleva agua y refréscate regularmente para evitar la fatiga. 3. **Respeta el entorno:** No dejes basura y mantén la ruta limpia. 4. **Adapta tu ritmo:** No te fuerces. Escucha a tu cuerpo y disfruta del paseo.