# Ruta de Hiking: Sentier du Lécadé (Gavarnie) a Grotte du Paradis (Cauterets) y Gavarnie (Gavarnie-Gèdre) Descubre una ruta de Hiking inolvidable que te lleva desde el Sentier du Lécadé en Gavarnie, pasando por la Grotte du Paradis cerca de Cauterets y regresando a Gavarnie (Gavarnie-Gèdre). Comenzarás tu aventura en el Sendero del Lécadé, en las cercanías de Gavarnie, un lugar emblemático en los Pirineos franceses. Aquí, el terreno combina senderos rocosos con tramos más suaves, ofreciendo un buen calentamiento. El esfuerzo inicial te exigirá, pero las vistas a medida que ganas altura te recompensarán. Adapta tus zancadas al terreno, mantén una postura erguida y usa tus bastones si los llevas. Disfruta de la sensación de conexión con la naturaleza, el aire fresco y el sonido del agua. La ruta te guiará hacia la Grotte du Paradis, cerca de Cauterets, un lugar conocido por su belleza natural. El camino te presentará pendientes más pronunciadas y senderos con más desnivel. Controla tu ritmo, ajusta tu respiración y prepárate para disfrutar de un esfuerzo más intenso. La recompensa son vistas impresionantes. Finalmente, llegarás a Gavarnie, un pueblo con encanto. Aquí, el terreno suele ser más accesible, ideal para relajar tus músculos y disfrutar del paisaje. Estadísticas aproximadas de la ruta: * **Diferencia de altitud:** 1459 metros * **Duración:** Unas 7 horas y 40 minutos. * **Ascenso medio:** 1.9 metros por cada 100 metros. * **Ritmo:** Alrededor de 29 minutos por kilómetro. * **Velocidad máxima:** Más de 50 Km/h (¡posiblemente en descenso!). * **Altitud máxima:** 3285 metros * **Ascenso total:** 1515 metros * **Altitud mínima:** 1826 metros * **Distancia:** 16 kilómetros * **Descenso total:** 1484 metros * **Tiempo parado:** 1 hora y 50 minutos * **Velocidad media:** 2 Km/h Para quienes buscan más, cerca de Gavarnie, no te pierdas el Circo de Gavarnie, un espectáculo natural impresionante. Consejos para tu Hiking: 1. Lleva siempre agua y algo de comer. 2. Usa calzado adecuado para senderismo. 3. Infórmate sobre las condiciones meteorológicas. 4. Respeta la naturaleza y no dejes rastro.