# Randonnée Varaville, Cabourg et Le Hôme-Varaville Pour cette Route de Randonnée, prépare-toi à une expérience mémorable ! On débute Rue de la Libération, à La Cour du Chemin, Varaville. Ici, l'ambiance est paisible, idéale pour un échauffement. Le terrain est plat, parfait pour ajuster ta foulée et trouver ton rythme. Profite de ces premiers instants pour te concentrer sur ta posture : dos droit, regard vers l'horizon. Ensuite, direction D 400a à Cabourg. Attends-toi à quelques légères montées. Ton corps devra s'adapter, engageant les muscles des jambes. L'ascension moyenne est d'environ 0.45 mètres, mais tu sentiras l'effort. La vitesse maximale que tu pourras atteindre est proche de 10 Km/h. À Le Hôme-Varaville, sur l'Ancienne Route de Cabourg, tu pourras profiter d'une vue dégagée. Il est important de bien contrôler ta descente, en utilisant tes bâtons si tu en as. Continuons Avenue de la Divette à Cabourg. Le dénivelé accumulé est d'environ 34 mètres. La distance totale est d'environ 16.5 kilomètres, parcourue en un peu plus de 4 heures, avec un temps d'arrêt d'environ 27 minutes. La randonnée te demandera de l'endurance. Ton allure sera d'environ 15 minutes par kilomètre. Le site est idéal pour se ressourcer, mais reste attentif aux autres randonneurs et à l'environnement. Un site intéressant à proximité : le point de vue sur la côte normande. Quelques conseils pratiques pour ta randonnée : 1. **Équipe-toi bien :** Prévois des chaussures adaptées, de l'eau et une petite trousse de premiers secours. 2. **Adapte ton rythme :** Ne démarre pas trop vite, écoute ton corps. 3. **Prévois une carte :** Renseigne-toi sur le parcours et les éventuels dangers. 4. **Respecte la nature :** Ne laisse aucune trace de ton passage.