# BTT de Place du Coq (Vaour) a Place de la Mairie (Vaour) Cette aventure en **BTT** vous emmène depuis la **Place du Coq** à **Vaour**, un point de départ idéal dans le Tarn, jusqu'à la **Place de la Mairie** dans le même village, complétant ainsi une boucle mémorable. Au point culminant, près de **Haute Serre** à **Penne**, vous profiterez de vues panoramiques exceptionnelles. L'itinéraire vous fera traverser des terrains variés, alternant entre **sentiers rocailleux** exigeants et **chemins plus lisses** invitant à la vitesse. Vous rencontrerez également des **pentes abruptes** qui mettront à l'épreuve votre endurance et votre technique de pilotage. Préparez-vous à un dénivelé total d'environ 1000 mètres d'ascension et autant de descente sur une distance d'à peu près 47 kilomètres. La durée totale de la sortie, incluant les pauses, se situe autour de 4 heures et demie, avec un temps effectif de pédalage d'environ 3 heures et demie. La vitesse moyenne avoisinera les 10 km/h, avec des pointes pouvant atteindre les 40 km/h dans les descentes. L'altitude maximale atteinte sera d'environ 470 mètres, tandis que vous descendrez jusqu'à près de 120 mètres au point le plus bas, près de **Brousses** à **Saint-Antonin-Noble-Val**. Pour aborder ces défis, une bonne condition physique est recommandée. La technique de pilotage sera essentielle, notamment pour négocier les sections techniques. Adoptez une posture dynamique et utilisez votre corps pour absorber les chocs. Le paysage environnant, entre les collines du Tarn et les vallées verdoyantes, offre un cadre spectaculaire pour votre pratique sportive. **Vaour**, connu pour son patrimoine et sa tranquillité, et **Penne**, avec son histoire médiévale, enrichissent l'expérience. Un autre spot intéressant pour le VTT dans la région est la zone autour de **Saint-Antonin-Noble-Val**, offrant de nombreux sentiers dans un cadre naturel préservé. Quelques conseils pour profiter pleinement : * **Équipement :** Portez un casque, des gants et des lunettes de protection. N'oubliez pas un kit de réparation et une chambre à air. * **Hydratation :** Emportez suffisamment d'eau, surtout par temps chaud. * **Sécurité :** Restez vigilant, adaptez votre vitesse aux conditions et informez quelqu'un de votre itinéraire. * **Respect :** Laissez la nature telle que vous l'avez trouvée. Cette sortie est une invitation à découvrir la beauté et les défis du Tarn à vélo !