# Senderisme Setcases - Fontpédrouse: Vallter 2000 - Nyer - Mantet Descripció del recorregut GPS de senderisme: Aquest track comença a l'Estació Vallter 2000 (42.4267, 2.2659), a Setcases, amb una durada total de 408 minuts (6h 48min). La distància recorreguda és de 17.85 km amb una velocitat mitjana de 2.62 Km/h i una velocitat màxima de 6.35 Km/h. El desnivell positiu total és de 1290.20 m i el negatiu de 1285.50 m, amb una alçada màxima de 2685.94 m i mínima de 1864.92 m. La ruta passa per diversos punts: * **Punt d'inici:** Estació Vallter 2000 (42.4267, 2.2659), Setcases. * **Màxima elevació:** prop de Mantet (42.4375, 2.2612). * **Màxima pujada acumulada:** prop de 42.4626, 2.2541. * **Màxima baixada acumulada:** prop de Mantet (42.4337, 2.2715). * **Mínim elevació:** prop de Fontpédrouse (42.4666, 2.2413). * **Punt final:** prop de Nyer, França (42.4467, 2.2515). **Recomanacions:** * **Senderisme:** Cal portar calçat adequat, aigua, menjar i protecció solar. Es recomana consultar la previsió meteorològica abans de sortir. Aquesta ruta té un desnivell considerable, així que cal tenir un bon nivell físic. * **Salut:** És important hidratar-se adequadament durant tot el recorregut. Es recomana portar un kit de primers auxilis. * **Seguretat i privacitat:** Respecteu el medi ambient, no deixeu brossa i mantingueu-vos en els camins marcats. Si us trobeu amb propietats privades, assegureu-vos de no entrar-hi sense permís. Informeu algú del vostre itinerari i temps previst de retorn. La cobertura de mòbil pot ser limitada en algunes zones.