# Randonnée de Tremp à Cassases et retour Prépare-toi pour une randonnée inoubliable qui commence à **Camí de Sant Jaume, Tremp**, dans le Pallars-Inférieur. Tu débuteras ton aventure sur un sentier qui s'élève doucement. *L'échauffement* est essentiel ici, car la randonnée te mènera vers des hauteurs. Au fur et à mesure que tu progresses, le terrain devient plus varié, avec des portions *rocheuses* et d'autres plus *douces*. Le point culminant de cette randonnée est **Cassases**, dans la région d'Isona i Conca Dellà, où tu profiteras d'une vue panoramique époustouflante. L'altitude maximale, à plus de 900 mètres, offre une expérience enrichissante, un défi qui récompense tes efforts. Le *descente* t'emmènera vers le point le plus bas de la ruta, vers la **C-1412b, Tremp**. Le trajet est d'environ 36 km, avec un *dénivelé positif* d'environ 1415 m, et un *dénivelé négatif* de 1380 m, ce qui représente un défi physique important. Le *rythme* est modéré, mais il est possible d'augmenter la *vitesse* en fonction de tes capacités. Enfin, tu achèveras ta randonnée à **Passeig del Vall, Tremp**. Après ces kilomètres, tu ressentiras la satisfaction d'avoir relevé ce défi. **Conseils pratiques:** * N'oublie pas l'eau et les *barres énergétiques*. * Porte des *chaussures de randonnée* adaptées au terrain. * Consulte la *météo* avant de partir. * Respecte la nature et emporte tes déchets.