# Randonnée de Bouzy à Verzenay, Marne, Grand Est Pour cette Route de Randonnée, prépare-toi à vivre une expérience inoubliable qui t'emmènera de Bouzy à Verzenay, dans la Marne, en région Grand Est. Au départ de Bouzy, tu amorceras ton parcours. Ce village te réserve un cadre champêtre où tu pourras savourer le plaisir de la randonnée. Imagine-toi démarrant ton aventure, sentant l'excitation monter. Le terrain alterne probablement entre chemins de terre et sentiers, te mettant en contact avec la nature. Ensuite, direction Verzenay. Tu te retrouveras à arpenter des chemins variés, peut-être avec quelques montées qui testeront tes mollets. N'oublie pas de gérer ton effort, en adoptant une cadence régulière et en te concentrant sur ta respiration. Les paysages seront ta récompense, avec des vues panoramiques qui t'encourageront. Durant environ 2 heures et 35 minutes, tu vas parcourir un peu plus de 30 kilomètres. Le dénivelé positif cumulé est d'environ 176 mètres. Tu monteras en moyenne de 1,45 mètre à chaque ascension. Ta vitesse moyenne sera d'environ 11,67 Km/h, avec des pointes à presque 32 Km/h. L'altitude maximale que tu atteindras sera d'environ 295 mètres, et l'altitude minimale d'environ 119 mètres. L'ascension totale est de près de 376 mètres et la descente, un peu moins de 370 mètres. **Conseils de pro pour ta randonnée :** * **Chaussures adaptées** : Choisis des chaussures de randonnée qui maintiennent bien tes chevilles. * **Hydratation et énergie** : Emporte suffisamment d'eau et des en-cas énergétiques. * **Adapte-toi au terrain** : Renseigne-toi sur les conditions météorologiques. * **Respecte la nature** : Ne laisse aucun déchet derrière toi et reste sur les sentiers balisés.