# Blanes Residencial - Vidreres - Tossa de Mar - Blanes Residencial Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 46 km per la Selva, Girona, comença a Carrer Noguera, Urbanització Blanes Residencial, Blanes (41.6904°, 2.7875°), i finalitza a Carrer Eucaliptus, Urbanització Blanes Residencial, Blanes (41.6911°, 2.7891°). La durada total és de 273.93 minuts, amb un temps aturat de 43.82 minuts. La velocitat mitjana és de 10.07 Km/h i la màxima de 66.98 Km/h. El desnivell positiu total és de 701 m, i el negatiu de 717.3 m. L'altitud màxima assolida és de 389 m a Vidreres (41.7649°, 2.8527°) i la mínima de 12.6 m a l'Avinguda de la Vila de Blanes, Papalús, Lloret de Mar (41.6983°, 2.8242°). Durant el recorregut, s'han fet parades a GI-681, Tossa de Mar (41.7550°, 2.8870°). **Recomanacions:** * **Tipus de bicicleta:** Bicicleta de muntanya (MTB) amb suspensió, adequada per a terreny variat. * **Equipament:** Casc, guants, ulleres de sol, roba adequada a les condicions meteorològiques, kit de reparació (cambra de recanvi, bombes, etc.), aigua i menjar. * **Salut:** Realitzar un escalfament abans de començar i estiraments després de finalitzar l'activitat. Hidratar-se adequadament abans, durant i després de l'exercici. Consultar amb el metge abans de començar una activitat física intensa. * **Seguretat:** Respecta les normes de circulació, sobretot si transites per carreteres. Sigues visible, especialment en condicions de poca llum. Informa algú de la teva ruta i hora prevista de retorn. Si utilitzes aplicacions de seguiment, revisa la seva política de privacitat. Evita zones perilloses o de difícil accés. * **Privadesa:** Respecta la propietat privada i evita transitar per zones no autoritzades. Sigues respectuós amb el medi ambient.