# Senderisme de Tiana a Cerdanyola del Vallès amb cim a La Conreria Inicia la teva aventura de senderisme a **Tiana**, sortint des de la **Carrer de Cruspinera**. Aquesta ruta et portarà a través de paisatges diversos, amb un punt culminant a l'**Alberg La Conreria**, on podràs gaudir de vistes impressionants i un entorn natural privilegiat a prop de **Tiana**. El camí et conduirà fins a la teva destinació final a **Cerdanyola del Vallès**, concretament a la zona dels **Bombers de la Generalitat de Catalunya**. El terreny de la ruta és variat, combinant trams de **camí rocós** que posen a prova la teva estabilitat, amb **senderes més suaus** que travessen boscos frondosos i zones més obertes. Trobaràs algunes **pendentades empinades** que requeriran un esforç físic considerable, especialment durant l'ascensió cap a La Conreria, on la diferència d'altitud pot arribar als **280 metres aproximadament**. La durada total del recorregut és d'aproximadament **68 minuts**, cobrint una distància d'uns **24 quilòmetres**. La teva velocitat mitjana serà d'uns **4 km/h**, tot i que podràs assolir velocitats màximes d'uns **45 km/h** en els descensos més ràpids. L'altitud mínima la trobaràs a **Montcada i Reixac**, a l'**Avinguda de la Ribera**, mentre que l'altitud màxima la marca **l'Alberg La Conreria** a **Tiana**. Aquest itinerari et convida a sentir la connexió amb la natura, gaudint de la serenitat dels boscos i l'esforç gratificant de l'ascensió. La teva estratègia hauria de ser mantenir una bona postura i gestionar l'energia durant els trams més exigents. Durant el teu pas per **Tiana**, podràs apreciar la tranquil·litat dels seus parcs, com el **Parc de l'antic camp de futbol**, i els carrers emblemàtics com la **Carrer de la Ciutadella** i la **Plaça d'Anselm Clavé**. Travessant cap a **Sant Fost de Campsententelles**, et trobaràs amb el **Camí dels Castanyers**, un tram que segurament et delectarà amb la bellesa del paisatge. A mesura que t'acostis a **Montcada i Reixac**, podràs recórrer el **Passeig fluvial del Besòs**, una zona verda ideal per a la contemplació i el descans, i descobrir carrers amb noms tan suggerents com el **Carrer d'Elionor de Montcada**. Finalment, a **Cerdanyola del Vallès**, el camí et portarà a prop de l'**Avinguda Universitat Autònoma de Barcelona**, un punt de referència modern i dinàmic. Com a punt d'interès addicional per als amants del senderisme, et recomanem explorar els voltants del **Castell de Montcada**, un lloc amb història i unes vistes panoràmiques que valen la pena. **Consells pràctics:** 1. **Equipament:** Porta calçat de senderisme adequat, aigua suficient i protecció solar. 2. **Seguretat:** Informa algú del teu itinerari i porta un telèfon mòbil carregat. 3. **Respecte:** Mantingues net el camí i respecta la flora i fauna local. 4. **Hidratació:** Beu regularment, especialment durant els ascensos. Gaudeix de l'experiència d'explorar aquesta magnífica ruta!