# Recorrido Randonnée: Hanbury Lane, Dublín a Afterburner, Dún Laoghaire-Rathdown, New Street South, Dublín Prepárate para una emocionante ruta de Randonnée que te llevará por los alrededores de Dublín. Comenzamos en Hanbury Lane, en el corazón de Dublín. Aquí, en las estrechas calles, el terreno es mayormente llano, perfecto para calentar. La experiencia es intensa al principio, con un recorrido de unos 4 kilómetros, con un tiempo estimado de alrededor de 40 minutos. Podrás sentir el ritmo urbano, una fase de transición a senderos más agrestes. A continuación, nos dirigimos hacia Afterburner, en la región de Dún Laoghaire-Rathdown, un punto de elevación significativa. Ascenderás por senderos con pendientes considerables, donde la técnica de zancadas cortas y una buena postura serán clave. La recompensa son vistas espectaculares. El desnivel acumulado es de 530 metros. Finalmente, llegamos a New Street South, nuevamente en Dublín. Aquí, el descenso exige control y precaución. Es un momento para disfrutar del paisaje y reflexionar sobre el recorrido. **Estadísticas del recorrido:** * **Distancia:** Aproximadamente 43 kilómetros. * **Tiempo estimado:** 56 minutos. * **Ascenso promedio:** 6 metros. * **Ritmo:** 1.3 minutos por kilómetro. * **Velocidad máxima:** Más de 240 Km/h (posiblemente un error en los datos, considera este valor con precaución). * **Altitud máxima:** 530 metros. * **Ascenso acumulado:** 851 metros. * **Altitud mínima:** Casi al nivel del mar. * **Descenso acumulado:** 909 metros. * **Tiempo de parada:** Cero minutos. * **Velocidad media:** 45 Km/h. Para quienes desean extender la aventura, un mirador cercano ofrece vistas panorámicas. **Consejos para tu Randonnée:** 1. **Equipo esencial:** Lleva calzado adecuado y ropa por capas. 2. **Terreno:** Adapta tu paso según el tipo de suelo. 3. **Seguridad:** Infórmate sobre las condiciones climáticas. 4. **Respeto:** No dejes rastro y respeta el entorno.