# Route VTT à Largentière: Coupe, La Croze, Rocles Pour cette Route VTT, tu vas découvrir les environs de Largentière, en Ardèche. On commence à **Coupe**, au cœur de la région, près de Largentière. Prépare-toi pour une mise en jambes ! Le terrain alterne entre chemins et petites routes. Ensuite, tu grimperas vers **La Croze**, un point culminant offrant des vues magnifiques. Le défi physique est là : les montées se font sentir. Pour gérer, adopte de courtes zancadas et une bonne posture pour préserver l'énergie. L'ascension moyenne est d'environ 12 mètres. Puis, tu profiteras des descentes, où le contrôle est essentiel. Surveille ta vitesse maximale (environ 36 km/h) et fais confiance à ton équipement. On continue ensuite avec **Rocles**, en terminant la route. **Statistiques clés:** * **Distance :** environ 12 kilomètres. * **Dénivelé :** environ 240 mètres. * **Ascension :** presque 900 mètres. * **Descente :** un peu plus de 700 mètres. * **Vitesse moyenne:** 0 km/h (puisque le temps de l'activité est de 0 min) * **Altitude maximale :** environ 550 mètres. * **Altitude minimale :** environ 315 mètres. **Conseils VTT :** 1. **Équipe-toi bien :** Casque, gants et chaussures adaptées sont indispensables. 2. **Sois attentif au terrain :** Adapte ta conduite selon les surfaces et les conditions. 3. **Pratique :** Entraîne-toi régulièrement pour améliorer ta technique. 4. **Respecte l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés. Profite de cette expérience VTT pour admirer les paysages ardéchois !