# Randonnée : Le Bouveret, Port-Valais, Monthey, La Fraîtaz, Saint-Gingolph Pour cette randonnée, commençons notre aventure à Le Bouveret, une charmante localité de Port-Valais, nichée dans la région de Monthey. Ici, au point de départ, imaginez-vous prêt à fouler le sentier. Le terrain est doux au début, parfait pour un échauffement. Ensuite, nous grimpons vers La Fraîtaz, près de Saint-Gingolph, un endroit montagneux. Le sentier devient plus exigeant, avec des montées plus raides. C'est le moment de maîtriser ta posture et d'utiliser tes bâtons pour t'aider. Admire le paysage, car les vues sont spectaculaires! Nous descendons ensuite vers le Port du Bouveret, toujours dans Port-Valais. Le sentier alterne entre chemins et petits passages plus techniques. La descente exige de la concentration. Enfin, le chemin nous ramène à Le Bouveret, où nous avons commencé. Le sentier devient plus agréable, te permettant de décompresser après l'effort. **Statistiques approximatives:** * **Dénivelé cumulé:** Environ 708 mètres. * **Distance:** Un peu plus de 21 kilomètres. * **Altitude maximale:** Au sommet, autour de 1080 mètres. * **Ascension/Descente:** Presque 972 mètres chacun. **Conseils pratiques pour le randonneur:** 1. **Chaussures:** Choisis des chaussures adaptées au terrain. 2. **Hydratation:** Emporte suffisamment d'eau, surtout en été. 3. **Météo:** Consulte les prévisions et adapte ton équipement. 4. **Respect:** Respecte la nature et les autres randonneurs. À proximité, explorez le panorama offert par des chemins supplémentaires pour prolonger le plaisir.