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Randonnée à Mercurey, Givry, Germolles et Mellecey - Un parcours entre vignes et paysages bourguignons
Pour cette Activité de Randonnée qui passe par Mercurey, Givry, Germolles et Mellecey, prépare-toi à une expérience inoubliable!
À partir de Mercurey, village au cœur de la Bourgogne, tu démarreras ton aventure. Imagine-toi sur des chemins, peut-être des sentiers doux au début, te permettant de t'échauffer doucement. Prépare-toi à une montée progressive; ici, le dénivelé accumulé est de 206 m.
En atteignant Givry, non loin de là, ton regard se portera vers les hauteurs. Ce parcours te réserve des paysages vallonnés avec des vues imprenables sur les vignobles. Pense à gérer ton effort, car le défi physique réside dans l'alternance de montées et de descentes. Profites-en pour affûter ta technique de marche, en te concentrant sur la posture et la respiration.
Passe par Germolles et Mellecey. Ici, tu pourras apprécier le calme. Le temps de marche est d'environ 3 heures et 30 minutes, avec une vitesse moyenne de 8 km/h. Tu sentiras l'air frais et pur.
Si tu te demandes ce qui fait la particularité de ce parcours, sache que tu vas découvrir des paysages variés, une immersion dans la nature bourguignonne. Le dénivelé positif total est d'environ 690 mètres et le négatif est d'environ 688 mètres.
Pour les amateurs de Randonnée, je te conseille de te rendre au mirador de tel endroit pour prolonger l'expérience et profiter de vues panoramiques.
Conseils pratiques pour ta randonnée:
- Équipe-toi bien: Prévois des chaussures de randonnée adaptées, une bonne réserve d'eau et des encas énergétiques.
- Adapte ton rythme: Ne force pas trop au début, gère ton effort et prends des pauses régulières.
- Respecte la nature: Emporte tes déchets et ne sors pas des sentiers balisés.
- Consulte la météo: Avant de partir, vérifie les prévisions et adapte ton équipement en conséquence.
Statistics
Distance
29.03
Km
Ascent
690
m
Duration
3
h
33
m
55
s
Descent
688
m
Average speed
8.14
Km/h
Maximum altitude
414
m
Maximum speed
17.69
Km/h
Minimum altitude
207
m
Pace
7.37
min/km
Stopped time
0
h
10
m
31
s
Average Heart Rate
155
bpm
