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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
23.58
Km
Ascent
900
m
Duration
3
h
33
m
39
s
Descent
890
m
Average speed
6.62
Km/h
Maximum altitude
423
m
Maximum speed
18.23
Km/h
Minimum altitude
224
m
Pace
9.06
min/km
Stopped time
0
h
17
m
07
s
Average Heart Rate
150
bpm
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Know more# Boussoy (Départ) - Saint-Denis-de-Vaux (Point culminant) - Saint-Jean-de-Vaux (Point bas) - Boussoy (Arrivée)
Ce parcours de randonnée, d'une distance de 23.58 km, débute à Boussoy (46.82, 4.71) et se termine au même endroit, offrant une boucle pittoresque dans la région de Bourgogne-Franche-Comté, en France. La durée totale est d'environ 213.65 minutes.
Le point culminant du parcours est atteint à Saint-Denis-de-Vaux (46.79, 4.71). Le point le plus bas, quant à lui, se situe à Saint-Jean-de-Vaux (46.80, 4.70).
Ce track ne fournit pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.
Recommandations pour la randonnée:
- Santé : Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme à vos capacités. Soyez attentif aux signaux de votre corps.
- Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire. Évitez de vous aventurer seul. Emportez une trousse de premiers secours et un téléphone mobile chargé.
- Confidentialité : Restez sur les sentiers balisés et respectez la propriété privée. Faites attention aux panneaux et réglementations locales.
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How to use this route: Know more