suuntoapp-TrailRunning-2025-05-14T15-59-19Z-track Rully (Place du Champ de Foire) - Bouzeron (Route des Grottes d'Agneux) - Rully (Rue de l'Épée)

by jcrdup
10.69 Km 346 m 1h 23m 09s 7.71 Km/h
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Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
10.69 Km
Ascent
346 m
Duration
1 h 23 m 09 s
Descent
339 m
Average speed
7.71 Km/h
Maximum altitude
407 m
Maximum speed
34.77 Km/h
Minimum altitude
219 m
Pace
7.78 min/km
Stopped time
0 h 03 m 24 s
Average Heart Rate
161 bpm
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Rully (Place du Champ de Foire) - Bouzeron (Route des Grottes d'Agneux) - Rully (Rue de l'Épée)

Ce parcours de randonnée de 10,69 km dans la région Bourgogne-Franche-Comté, France, dure environ 83 minutes (incluant 3,4 minutes d'arrêts). Il démarre à la Place du Champ de Foire à Rully (46.8719° N, 4.7416° E), atteint son point culminant à 406,80 m d'altitude sur la Route des Grottes d'Agneux à Bouzeron (46.8772° N, 4.7213° E), et son point le plus bas à 218,80 m d'altitude au 2, Rue de l'Épée à Rully (46.8747° N, 4.7401° E). Le dénivelé positif total est de 346 m et le dénivelé négatif de 338,6 m, pour une différence d'altitude totale de 187 m. La vitesse moyenne est de 7,71 km/h et la vitesse maximale de 34,77 km/h. La fréquence cardiaque moyenne est de 161,5 bpm. Le parcours se termine à Rue de l'Épée à Rully.

Recommandations pour la randonnée:

  • Préparation physique: Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours.
  • Équipement: Portez des chaussures de randonnée appropriées, des vêtements adaptés à la météo, de l'eau et des en-cas.
  • Carte et boussole/GPS: Même avec un GPS, il est conseillé d'avoir une carte et une boussole pour la navigation.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les sentiers balisés autant que possible. Soyez vigilant à la faune et à la flore.

Conseils de sécurité et de respect de la vie privée:

  • Propriété privée: Respectez les propriétés privées et ne vous aventurez pas sur des terrains privés sans autorisation.
  • Environnement: Ne laissez pas de déchets et respectez la nature.
  • Confidentialité: Soyez conscient des personnes que vous croisez sur votre parcours et évitez de prendre des photos de personnes sans leur consentement.
  • Précautions sanitaires: Vérifiez les conditions sanitaires de la région avant de partir et adaptez votre équipement et votre itinéraire en conséquence.


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