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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
11.36
Km
Ascent
6
m
Duration
1
h
05
m
52
s
Descent
10
m
Average speed
10.35
Km/h
Maximum altitude
190
m
Maximum speed
26.66
Km/h
Minimum altitude
177
m
Pace
5.80
min/km
Stopped time
0
h
00
m
22
s
Average Heart Rate
150
bpm
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Know moreWanderung Fragnes-la-Loyère: Le Bassin, Fragnes & Umgebung
Für deine Wanderaktivität, die durch Le Bassin, Fragnes und Umgebung führt, bist du hier genau richtig!
Du startest in der Nähe von Le Bassin, in Fragnes-la-Loyère. Hier beginnt deine Wanderung, die dich durch sanfte Hügel und abwechslungsreiche Landschaften führt. Der Weg ist eine Mischung aus bequemen Pfaden und gelegentlichen, leicht steinigen Abschnitten.
Dein Körper wird sich an die moderate Steigung von etwa 0,2 Metern pro Kilometer anpassen müssen, wobei der gesamte Höhenunterschied etwa 13 Meter beträgt. Die Tour, die du in ungefähr 66 Minuten bewältigst, wird dein Herz mit einer durchschnittlichen Frequenz von etwa 150 Schlägen pro Minute zum Pochen bringen. Genieße die Natur, die dich umgibt.
Auf deinem Weg erreichst du den höchsten Punkt auf etwa 190 Metern und den niedrigsten auf etwa 177 Metern. Du wirst merken, wie sich dein Schritttempo auf etwa 5 Minuten und 48 Sekunden pro Kilometer einpendelt. Die Strecke ist etwa 11,4 Kilometer lang.
Du kannst dein Tempo variieren und deine Geschwindigkeit auf bis zu etwa 27 km/h erhöhen, aber plane auch Pausen ein, die insgesamt etwa 23 Sekunden dauern.
Genieße das Wandern:
- Ausrüstung: Denk an bequeme Wanderschuhe und eine leichte Jacke für wechselhaftes Wetter.
- Technik: Achte auf eine gute Körperhaltung und nutze deine Arme, um das Gleichgewicht zu halten.
- Respekt: Bleib auf den Wegen und lass keinen Müll zurück.
Wenn du noch mehr entdecken möchtest, schau dir doch die umliegenden Weinberge an!
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How to use this route: Know more