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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
9.92
Km
Ascent
5
m
Duration
1
h
02
m
28
s
Descent
5
m
Average speed
9.53
Km/h
Maximum altitude
189
m
Maximum speed
18.54
Km/h
Minimum altitude
178
m
Pace
6.30
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
Average Heart Rate
151
bpm
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Know more# Randonnée : Fragnes (Fragnes-la-Loyère) à Fragnes et Virey-le-Grand (Chalon-sur-Saône)
<p>Ce parcours de randonnée débute à Fragnes, précisément au 3A Rue du Bourg (46.83, 4.85). Il s'étend sur 9.92 km, avec une durée d'environ 62 minutes. La vitesse moyenne est de 9.53 km/h, et le rythme est d'environ 6.30 minutes par kilomètre. Ce parcours ne présente pas d'informations sur les dénivelés et gains.</p>
<p>Le point culminant du parcours est atteint Rue de Chemenot à Virey-le-Grand (46.85, 4.88), et le point le plus bas se situe Rue Planche Billet à Fragnes (46.84, 4.86). </p>
<p><b>Recommandations pour la Randonnée :</b></p>
<ul>
<li><b>Santé :</b> Avant de partir, assurez-vous d'être en bonne condition physique et emportez de l'eau. Surveillez votre rythme cardiaque (moyenne de 151 bpm pour ce parcours).</li>
<li><b>Sécurité :</b> Informez quelqu'un de votre itinéraire et de l'heure prévue de retour. Portez des chaussures de randonnée adaptées. Restez sur les sentiers balisés et soyez attentif aux conditions météorologiques.</li>
<li><b>Privacité :</b> Soyez respectueux de l'environnement et des propriétés privées que vous pourriez croiser. Évitez de faire du bruit et respectez les signalisations.</li>
</ul>
<p>Ce parcours ne contient pas de points d'arrêt.</p>
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