# Fragnes-la-Loyère (46.8308, 4.8515) - La Loyère - Champforgeuil - Fragnes-la-Loyère (46.8340, 4.8429) Ce parcours de randonnée de 12.98 km, réalisé en 93.55 minutes (dont 15.5 minutes d'arrêts), vous a mené à travers la région Bourgogne-Franche-Comté, en France. Il a débuté à Fragnes-la-Loyère, 2, Rue du Bourg (46.8308°N, 4.8515°E), à une altitude de 175.4 mètres. Le point culminant a été atteint à Lotissement "La Thalie", La Loyère (46.8156°N, 4.8285°E) à 190.8 mètres. L'altitude minimale a été enregistrée près du Péage - Chalon-Nord, Champforgeuil (46.8075°N, 4.8256°E) à 175.4 mètres. Vous avez fait un arrêt à 45, Rue du Bourg, Fragnes (46.8340°N, 4.8429°E). Le parcours s'est terminé près du point de départ. La vitesse moyenne était de 8.32 km/h avec une vitesse maximale de 15.88 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 135 bpm. Ce track ne contient pas d'informations sur les gains d'altitude. **Recommandations:** * **Santé:** Hydratez-vous correctement avant, pendant et après la randonnée. Adaptez votre rythme à votre condition physique. Informez quelqu'un de votre itinéraire. * **Sécurité:** Portez des chaussures de randonnée adaptées. Vérifiez la météo avant de partir. Soyez attentif à la circulation routière, surtout à proximité des autoroutes. Respectez les propriétés privées. * **Privacité:** Évitez de prendre des photos de personnes sans leur consentement. Respectez les lieux et ne laissez aucune trace de votre passage.