# Le Bassin - Sassenay - Voie de Virey - Le Bassin Ce parcours de randonnée de 13,35 km, réalisé en 82,63 minutes, vous emmène à travers la campagne autour de Fragnes-la-Loyère, en Bourgogne-Franche-Comté. Le départ se situe à Le Bassin (46.8308° N, 4.8512° E). Vous atteignez ensuite le point culminant à Sassenay (46.8387° N, 4.8963° E), à 198,80 m d'altitude, avant de descendre jusqu'au point le plus bas à Voie de Virey (46.8302° N, 4.8541° E), à 182,40 m. Le dénivelé positif total est de 20,6 m et le négatif de 20 m. La vitesse moyenne est de 9,69 km/h avec un maximum de 17,15 km/h. La fréquence cardiaque moyenne était de 160 bpm. Le parcours se termine à Le Bassin. **Recommandations:** * **Santé:** Hydratez-vous régulièrement pendant l'effort. Adaptez votre rythme à votre condition physique. * **Sécurité:** Portez des chaussures de randonnée adaptées. Informez quelqu'un de votre itinéraire. Soyez vigilant sur les chemins, notamment si vous utilisez des chemins privés. Respectez la propriété privée et la nature. * **Confidentialité:** Évitez de publier des photos géolocalisées qui pourraient révéler des informations sensibles sur des lieux privés.