# Marsac - Palot - Passerelle de Cazals - Marsac Ce parcours de randonnée GPS couvre une distance de 46.18 km dans le département du Tarn-et-Garonne, région Occitanie, France. Il débute à Marsac (44.1339°N, 1.7946°E) à une altitude de 115m. Le point culminant du parcours est atteint à Palot (44.1377°N, 1.7875°E) à 347m d'altitude. Le point le plus bas se situe à Passerelle de Cazals (44.1217°N, 1.7205°E) à 115 m. Le dénivelé total est de 232m. Ce track ne contient pas d'informations sur les gains de montée et de descente cumulés. Le parcours se termine à Marsac. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Ce parcours est adapté aux randonneurs expérimentés, compte tenu de sa distance et de son dénivelé. * **Équipement:** Prévoir des chaussures de randonnée appropriées, de l'eau, de la nourriture, un kit de premiers soins, et un téléphone portable chargé. Une carte et une boussole peuvent être utiles. * **Santé et sécurité:** Avant de vous lancer dans cette randonnée, assurez-vous d'être en bonne condition physique. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les sentiers balisés et soyez attentif à votre environnement. Soyez vigilant quant aux conditions météorologiques. * **Respect de la propriété privée:** Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Restez sur les chemins publics. * **Confidentialité:** Évitez de partager des informations sensibles sur les lieux traversés sur les réseaux sociaux, notamment les coordonnées GPS précises des points d'intérêt.