# Randonnée Les Contamines (Départ) à Pringy (Arrivée) Ce parcours GPS de randonnée, classé en catégorie "Randonnée", débute à Les Contamines, précisément Route de Proméry (45.95, 6.12). Il s'étend sur 77.81 km, avec une durée de 207.1 minutes. La vitesse moyenne est de 22.54 km/h, avec une vitesse maximale de 42.34 km/h. Le point culminant du parcours se situe à Sevrier (45.84, 6.10), avec une altitude maximale de 1038 m. Le point le plus bas est à Val-de-Fier, Route de la Dame Blanche (45.93, 5.89). Ce parcours n'a pas d'information sur les hauteurs ni les gains de chaque ascension. **Recommandations :** * **Type de parcours :** Randonnée. * **Santé :** Emportez suffisamment d'eau et de nourriture, et adaptez votre rythme à votre condition physique. Consultez votre médecin avant toute activité physique intense. * **Sécurité :** Restez sur les sentiers balisés, informez quelqu'un de votre itinéraire et emportez un téléphone chargé. * **Confidentialité :** Respectez la propriété privée et les signalisations éventuelles. Soyez attentifs aux zones potentiellement privées et évitez de pénétrer sans autorisation.