Sortie VTTAE Départ OGER Place De La Marne.gpx

37.25 Km 630 m
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Altitude

Distance
37.25 Km
Ascent
630 m
Descent
634 m

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Randonnée Oger, Gionges, Mancy et retour à Oger

Prépare-toi pour une randonnée passionnante qui t'emmènera à travers les paysages de la région !

Départ à Oger

Tout commence à Oger, dans la Marne. Ici, sur des chemins qui serpentent à travers le village, tu vas sentir l'excitation monter. C'est le point de départ parfait pour te mettre en jambe.

Direction Gionges

Ensuite, le chemin t'amènera vers Gionges. Les sentiers ici, parfois un peu rocailleux, te feront travailler tes muscles. La nature environnante, avec ses vues imprenables, te récompensera de tes efforts.

Passage à Mancy

Tu continueras vers Mancy, où tu pourras apprécier des vues magnifiques. Ici, tu pourras marcher sur des chemins plus larges, le rythme s'accélère.

Retour à Oger

Enfin, tu reviendras à Oger, après avoir traversé une variété de terrains et de paysages. Prépare-toi à ressentir la satisfaction d'avoir accompli un beau parcours.

Les chiffres de ta randonnée :

Ce parcours te réserve un dénivelé cumulé d'environ 132 mètres. Tu marcheras pendant à peu près 2 heures et 10 minutes. L'ascension moyenne est d'environ 2,3 mètres. Ton rythme sera d'environ 3,5 minutes par kilomètre, et tu auras atteint une vitesse maximale d'environ 32,5 km/h ! L'altitude maximale sera de 254 mètres et tu auras grimpé 630 mètres, avec une altitude minimale de 122 mètres. La distance totale est d'environ 37,2 kilomètres. Tu auras descendu environ 634 mètres et tu n'auras pas de temps d'arrêt. Tu évolueras à une vitesse moyenne d'environ 17,2 km/h.

Conseils pratiques :

  1. N'oublie pas des chaussures de randonnée adaptées pour éviter les ampoules.
  2. Emporte toujours de l'eau et quelques en-cas énergétiques pour ne pas manquer d'énergie.
  3. Renseigne-toi sur la météo et équipe-toi en conséquence (protection solaire, vêtements chauds...).
  4. Respecte l'environnement : ne laisse rien derrière toi.

Et si tu souhaites prolonger le plaisir, tu peux explorer les nombreux sentiers qui sillonnent la région!



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