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08/08/2025 06:27:32 24.82 Km 526 m 0h 00m 00s 0.00 Km/h

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Randonnée à Lamonzie-Montastruc : Lotissement Val Boria & Voie Romaine

text Pour cette activité de randonnée qui débute à Lamonzie-Montastruc, au Lotissement Val Boria, et se poursuit sur la Voie Romaine, te voilà prêt pour une expérience sportive enrichissante.

Le terrain alterne probablement entre sentiers et chemins, avec des montées et des descentes offrant des défis physiques stimulants. Commence par des pas courts pour t'échauffer, contrôle ta posture et profite du paysage.

Quelques statistiques pour te situer :

Dénivelé cumulé: environ 72 mètres. Durée estimée: quelques minutes. Ascension moyenne: autour de 0.4 mètre. Rythme: imperceptible pour le moment. Vitesse maximale: encore à l'arrêt. Altitude maximale: près de 130 mètres. Ascension totale: environ 526 mètres. Altitude minimale: un peu plus de 57 mètres. Distance: près de 25 kilomètres. Descente totale: environ 531 mètres. Temps d'arrêt: inexistant. Vitesse moyenne: toujours à l'arrêt.

Chaque pas à Lamonzie-Montastruc t'immerge dans l'ambiance de la Dordogne. La Voie Romaine, avec son héritage historique, te rappelle que chaque sentier est une histoire.

Si tu souhaites prolonger l'aventure, envisage un petit détour par un point de vue panoramique proche, pour admirer les paysages.

Conseils de pro pour ta randonnée:

Équipe-toi bien: Chaussures adaptées, eau, et un petit encas sont essentiels.
Adapte-toi au terrain: Ajuste ta démarche en fonction du terrain, et utilise tes bâtons si nécessaire.
Sécurité avant tout: Informe quelqu'un de ton itinéraire et de l'heure de ton retour.
Respecte l'environnement: Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.