# Randonnée : Avenue Franklin Roosevelt, Rumilly - Route du Sapenay, Cessens - Route de Paris, Grésine - Avenue Franklin Roosevelt, Rumilly Ce parcours de randonnée de 77.72 km, situé dans les régions Auvergne-Rhône-Alpes, Savoie et Haute-Savoie en France, a duré 206.73 minutes avec une vitesse moyenne de 22.56 km/h et une vitesse maximale de 44.81 km/h. Le dénivelé positif total est de 1515 m, avec une altitude maximale de 916 m (45.8105° N, 5.8653° E, Route du Sapenay, Cessens) et une altitude minimale de 234 m (45.7355° N, 5.8925° E, Route de Paris, Grésine). Le départ s'est effectué à l'Avenue Franklin Roosevelt, Rumilly (45.8718° N, 5.9391° E) et le parcours s'est terminé au même endroit. **Points de passage :** * **Départ :** Avenue Franklin Roosevelt, Rumilly (45.8718° N, 5.9391° E) * **Point d'altitude maximale :** Route du Sapenay, Cessens (45.8105° N, 5.8653° E) * **Point d'altitude minimale :** Route de Paris, Grésine (45.7355° N, 5.8925° E) * **Arrivée :** Avenue Franklin Roosevelt, Rumilly (45.8718° N, 5.9391° E) **Recommandations :** * **Préparation physique :** Ce parcours est exigeant. Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant de vous lancer. * **Équipement :** Emportez suffisamment d'eau, de la nourriture, une carte, une boussole, un téléphone portable chargé et des vêtements adaptés à la météo. * **Sécurité :** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les sentiers balisés et soyez attentif à votre environnement. Soyez vigilants aux conditions météorologiques changeantes. * **Respect de l'environnement :** Respectez la nature, ne laissez pas de déchets et évitez de perturber la faune et la flore. * **Propriété privée :** Évitez de traverser des propriétés privées sans autorisation. Respectez les propriétés privées et les chemins privés qui pourraient être indiqués sur votre itinéraire GPS.